敏感肌の方にもおすすめの化粧水

  • 敏感肌におすすめの石鹸

    • 敏感肌の方の洗顔には、石鹸がおすすめです。肌が敏感だからといって顔を洗わないというわけにはいきません。

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      毎日行っている洗顔ですが、肌には大きな負担となっています。



      汚れを落とすために使っている洗顔料は、思っている以上に肌の負担となりますし、敏感になっている肌にとっては負担が大きく、洗うことで状態を悪化させてしまうことがあります。


      顔を洗うときに汚れだけ落とせるとよいのですが、洗浄力の強すぎる洗顔料を使用すると必要な部分まで傷つけてしまう恐れがあります。濡らすことで角質が剥がれやすくなってしまいますし、ゴシゴシ洗うなど間違った洗い方をするとダメージは大きくなります。


      結果、肌はより敏感になってしまうという悪循環になってしまうことも考えられます。
      肌への負担を減らし、安心して洗うためには洗顔料選びが重要です。
      肌が弱い方は洗い過ぎることにより肌の潤い成分まで落としてしまったり、新しい肌を傷付けてしまったりしないように十分に注意することが必要です。
      それには、石鹸を使うとよいです。石鹸を使うことで、合成界面活性剤などの合成成分を避けることができますし、防腐剤などもゼロにすることも可能です。殺菌作用も期待できます。



      肌に界面活性剤を残すことなく洗うことが可能です。

      また、軽いメイクであれば落とすことができますので、クレンジングを使わなくても良くなります。

      クレンジングも肌への負担が大きいため、使わなくて済むのであれば、敏感肌の方の負担を減らすことができます。
      しかし、どのようなものでも良いかというとそうではありません。



      なかには敏感肌は、刺激の強いものもあるからです。



      肌に優しいマイルドな洗浄力のものを選ぶようにしましょう。
      また、固形であれば良い、ということでもないので選ぶときには注意しましょう。
      石鹸素地が使われている洗顔料であることを確認してから選ぶようにしましょう。


      殺菌剤が入っているものは刺激が強いので避けましょう。


      敏感肌の方は添加物が無いもののほうが安心です。
      着色料や合成香料など、肌にとって刺激となるものは避けたほうが賢明です。

      なるべくシンプルな処方のものがおすすめです。
      保湿成分がたっぷり入っていると泡立ちが悪くなることが多いです。

      泡立ちが良すぎるものは、肌にとって必要な潤い成分まで奪ってしまいます。



      汚れを落とすものではありますが、泡立ちの良さで選ぶのは避けたほうが賢明です。



      油分やセラミドなど、保湿成分が入っているものを選ぶようにしましょう。



      コールドプロセス製法のものなど油分が残るように作られているものや、枠練り製法のものなど、肌に優しいものを選ぶとよいです。


      中性や弱酸性といったタイプは他の界面活性剤が使われていますので、固形であっても避けたほうが良いです。

      逆に洗顔フォームのような形状であっても石鹸素地が使われているものもあります。
      単純に見た目で判断するのではなく、成分をしっかりチェックして選ぶのがおすすめです。

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